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Torne-se um especialista em economia doméstica e aprenda como reduzir seus gastos sem abrir mão da qualidade e variedade.
Você quer economizar até 50% nas suas compras de alimentos e produtos de uso residencial nos mercados e supermercados? Então você veio ao lugar certo!
Confira estas 10 dicas e estratégias incríveis para reduzir seus gastos e poupar dinheiro sem abrir mão da qualidade e da variedade de itens na sua lista de compras.
1. Faça uma lista de compras
Antes de sair de casa, faça uma lista de tudo o que você precisa comprar. Isso vai ajudar você a evitar compras impulsivas.
2. Pesquise preços
Não compre tudo no mesmo supermercado. Pesquise preços em diferentes estabelecimentos para encontrar as melhores ofertas.
3. Dê preferência aos produtos da estação
Compre frutas e legumes da estação: As frutas e legumes da estação tendem a ser mais baratos e frescos, pois estão em abundância no mercado. Além disso, você também estará apoiando produtores locais.
4. Substitua produtos
Existem muitos produtos semelhantes que podem ser usados ??como substitutos. Por exemplo, você pode substituir o leite por leite de soja ou o açúcar por mel.
Prefira marcas próprias: Muitos supermercados têm suas próprias marcas de alimentos e produtos de limpeza, e esses itens costumam ser mais baratos do que as marcas conhecidas. Experimente e veja se você gosta, pois essa pode ser uma boa opção para economizar.
Use produtos de limpeza multiuso: Em vez de comprar vários produtos de limpeza específicos, prefira aqueles que podem ser usados em diversas superfícies. Isso irá economizar espaço e dinheiro.
5. Compre em grandes quantidades
Se você comprar em grandes quantidades, poderá economizar dinheiro por unidade. Faça compras em atacados: Se você tiver espaço para armazenar itens em grandes quantidades, fizer compras em atacados pode ser uma ótima opção para economizar em longo prazo. Fique atento às promoções e verifique se realmente vale a pena comprar em grandes quantidades.
Congele alimentos: Se você encontrar uma boa promoção em algum alimento perecível, como carne, frango ou peixe, compre em quantidade e congele para utilizá-lo em outras refeições. Isso evitará o desperdício e economizará dinheiro.
6. Aproveite as promoções
Aproveite promoções e cupons: Fique atento às promoções em supermercados e utilize cupons de desconto sempre que possível. Essas são ótimas maneiras de economizar em itens que você consome regularmente.
Fique de olho nas datas de validade: Muitas vezes, os supermercados oferecem descontos em produtos próximos da data de validade. Se você for consumir o item em breve, vale a pena comprar com desconto.
7. Não leve crianças
As crianças podem ser tentadoras e levar você a comprar coisas que você não precisa.
8. Vá ao supermercado com fome
Quando você está com fome, você é mais propenso a comprar por impulso.
9. Use aplicativos de compras
Compre online: Algumas redes de supermercados oferecem descontos e promoções exclusivas para compras online. Além disso, você economiza tempo e combustível ao não precisar ir fisicamente até o mercado.
Existem muitos aplicativos que podem ajudá-lo a economizar nas compras de supermercado.
10. Planeje suas refeições
Se você planejar suas refeições com antecedência, você poderá comprar apenas os ingredientes necessários.
Exemplos de substituições de produtos:
Leite: Leite de soja, leite de amêndoa, leite de arroz, etc.
Ovo: Aveia, chia, tofu, etc.
Carne vermelha: Carne branca, lentilhas, feijão, etc.
Arroz: Quinoa, amaranto, etc.
Feijão: Lentilhas, grão-de-bico, etc.
Refrigerante: Suco natural, água, chá, etc.
Biscoitos: Frutas, castanhas, etc.
Chocolate: Frutas, oleaginosas, etc.
Exemplos de sazonalidade de alimentos:
Frutas: Morango, abacate, banana, etc. (sazonalidade: verão)
Verduras: Tomate, alface, cenoura, etc. (sazonalidade: verão)
Legumes: Batata, abóbora, chuchu, etc. (sazonalidade: inverno)
Carnes: Frango, peixe, carne bovina, etc. (sazonalidade: não tem)
Ao seguir essas dicas, você poderá economizar até 50% nas compras de supermercado.
Por Gabriel Barros e-mail: [email protected]
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