Em uma panela, coloque dois litros de água e uma espada-de-são-jorge. Macere bem e deixe ferver durante três minutos. Depois, coloque no sol e deixe por 11 e 13 horas. Coe e use a água em um banho, despejando-a em seu corpo, do pescoço para baixo.
O dia recomendado para fazê-la é na terça-feira.
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