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Em uma bacia com água fervente, adicione uma xícara (chá) de pétalas de rosa, meia xícara (chá) de folhas de roseira, uma colher (chá) de canela em pó, meia colher (chá) de cravo, uma colher (chá) de noz-moscada. Espere ficar morno e coe tudo, utilizando uma bucha vegetal, passe este líquido pelo seu corpo. Alterne esse ritual com massagens feitas por você mesmo. Para isso, use um óleo perfumado da sua preferência. Lave e utilize a bacia normalmente. Utilize a bucha como de costume.
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