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O outono e o inverno são estações que levam as pessoas a ficarem mais elegantes, mas e a saúde dos olhos? Ela também exige cuidados específicos.
Segundo o oftalmologista Leo Carvalho, da Clínica de Olhos, o ar seco leva à secura da lágrima e da lubrificação dos olhos. “A conseqüência das baixas temperaturas do inverno e do ar seco pode levar a alergias, infecções oculares e conjuntivites, devido também, à grande concentração de poluição no período”, explica. Mas o que se pode fazer para que o quadro não se instale? Como prevenir?
A resposta do oftalmologista é simples. “As pessoas devem continuar usando os óculos de sol com lentes UVA e UVB, lavar os olhos com soro fisiológico gelado e usar colírios lubrificantes”, prescreve, salientando que a receita de um oftalmologista é essencial, pois alguns colírios que contém antibiótico ou corticóide podem desencadear problemas como glaucoma e catarata.
Algumas dicas importantes para a proteção dos olhos:
- Evitar o atrito das mãos com olhos, que pode provocar micro lesões na superfície ocular, facilitando a penetração de microorganismos ou agentes químicos;
- Usar óculos de sol com lentes de boa qualidade e com proteção ultravioleta, que evita a passagem dos raios de luz nocivos ao núcleo das células do olho humano,
- Evitar a exposição ao sol entre 10h e 15h. O calor atua como um forte vaso dilatador e a exposição prolongada pode causar desidratação e queimaduras, inclusive na pálpebra;
- Cuidado com produtos químicos que podem irritar a mucosa, como os protetores solares usados ao redor dos olhos;
- Cuidado com o excesso de álcool, que em pessoas mais sensíveis é um potente vasodilatador e proporciona vermelhidão nos olhos;
- Evitar o uso de lentes de contato na praia ou na piscina;
- Manter a higiene, evitando o contato das mãos com os olhos, antes de lavá-las;
- O uso de colírios deve ocorrer sempre após prescrição médica.
O site ficou muito bacana. Parabéns!!
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